Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 45.24g | Carbs: 178.58g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Базилик, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Смак Хлеб Бездрожжевой . Lunch: Роллы, Роллы Филадельфия, Кофе Латте. Dinner: Картошка Тушеная, Кролик Тушеный, Чай, Twix Twix. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|