Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
67 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 37.47g | Prot: 103.55g | Carbs: 80.02g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Vasco Протеиновая Арахисовая Паста, Протеин, Яйцо Куриное. Lunch: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Помидоры, Виктория Лаваш, Белебеевский Сыр Белебеевский, Арбуз. Dinner: Помидоры, Зеленый Перец, Баклажан, Перекресток Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|