Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2212 kcal
|
Fat: 68.23g | Prot: 104.18g | Carbs: 330.16g.
Breakfast: Белый Хлеб, Galbani Сыр Буррата, Щавель, Баклажан, Малина, Яйцо, Золотая семечка Растительное Масло, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Starbucks Брауни. Lunch: Арбуз, Раки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prokaznisa88's Weight History
|