Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 37.56g | Carbs: 196.19g.
Breakfast: Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе с Молоком, НЕВА Зефир, ВкусВилл Вафли с Какао, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Passim Хлопья Геркулес. Lunch: ВкусВилл Вафли с Какао, Виноград, Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Дорадо Запечённая . Dinner: Арбуз, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Авида Сливки 30%, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль, Макароны Отварные. Snacks/Other: Хлебница Паровка, Белевские Сладости Белёвский Зефир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Annette787's Weight History
|