Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
48.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 20.38g | Prot: 79.89g | Carbs: 116.38g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Едим Дома Черная Смородина, Варенье. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Fish House Филе из Минтая, Помидоры. Dinner: Ашан Сибас, Вино Красное Сухое, Твороженная Запеканка💯. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|