|
Festa Agropecuária, festa de aniversário, difícil chegar na meta, mas, não é impossível. Eu chego lá! Afinal, faltam apenas 1 kilo e 600 gramas.
|
62.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 38.91g | Prot: 47.81g | Carbs: 200.30g.
Breakfast: Abacaxi, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Biscoito de Queijo, Café com Açúcar. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Abobrinha, Mangas, Feijão Carioca Cozido, Alface, Arroz Branco. Dinner: Açúcar Cristal Orgânico, Canjica Branca, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Quiabo Cozido. Snacks/Other: Sorvete de Creme, Tickroc, Banana Prata. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|