Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
105.8 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2179 kcal
|
Fat: 169.42g | Prot: 116.20g | Carbs: 42.98g.
Breakfast: Чай, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная, Глобус Огурцы Малосольные, Сливочное Масло, Сыр, Сало. Lunch: Кофе, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Сливочное Масло, Сыр, Глобус Огурцы Малосольные, Сало. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlad Beck's Weight History
|