Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 24.03g | Prot: 70.64g | Carbs: 80.53g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Fish House Форель Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Barilla Спагетти Отварные. Lunch: Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashka2332's Weight History
|