irichkahot's Journal, 31 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
60.8 kg Lost so far: 17.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 July 2020:
2287 kcal Fat: 108.98g | Prot: 54.52g | Carbs: 280.16g.   Breakfast: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Красный Октябрь Маска,  Жареное Яйцо,  Помидоры, Династия Конфеты Шоколадные Вишня в Ликере, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла,  Чай, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон,  Банан. Lunch: Bounty Райский Ананас, Помидоры,  Чай, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. Dinner: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос, Белакт Пироженое,  Безе, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой,  Чай, Помидоры, Чеснок,  Растительное Масло. Snacks/Other: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Космос,  Нектарины, Нектарины,  Чай. more...
Gaining 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irichkahot's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.