Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 86.66g | Carbs: 153.02g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Картофель (с Кожурой), Кофе с Молоком (3,2% Жирности). Dinner: Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Домик в деревне Сметана 10%, Оливье без Майонеза, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Snacks/Other: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|