Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 38.27g | Prot: 66.68g | Carbs: 138.25g.
Breakfast: Домашкино Масло Сливочное, ВкусВилл Чернослив без Косточки , Красная Цена Курага, Estasi Мёд Кремовый с Имбирём, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Balance Миндаль, Вимпак Кедровый Орех, Стейк Кеты Замороженный, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Фруто Няня Фрукты и Злаки Яблоко и Ягоды + Овсянка, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Other: Пятерочка Абрикос, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m a r i o n e t t's Weight History
|