Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 54.44g | Prot: 66.54g | Carbs: 294.41g.
Breakfast: Кофе, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Хлебница Самса с Курицей, Ашан Слойка с Клубникой, Заветный Погребок Брусника, Активиа Биойогурт с Клубникой 2,9%, Овсяная Крупа. Lunch: Черешня, Орехи Кешью, Люкс Гематоген Детский Люкс. Dinner: ПП Шаурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleks.kalabuhova's Weight History
|