Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 104.52g | Prot: 68.19g | Carbs: 154.66g.
Breakfast: Лето Яйцо Куриное С1, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Кукурузный, Орешки со Сгущенкой, Макароны с Маслом. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Мираторг Чивапчичи из Свинины, Мираторг Чевапчичи из Говядины, Ростик'c - KFC Ножка (3). Snacks/Other: Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясницкий Ряд Колбаса Ливерная Яичная, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Кукурузный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|