Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 48.8 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 69.94g | Carbs: 158.00g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Агрокомплекс Вареники с Сыром, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах . Lunch: Грейпфрут, Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Агрокомплекс Вареники с Сыром, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры Черри. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Кокос, Кофе, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|