Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
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73.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1705 kcal
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Fat: 97.30g | Prot: 72.24g | Carbs: 133.21g.
Breakfast: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Doria Biscotti Atene. Lunch: Nutella Nutella, Auricchio Provolone Piccante, Fesa di Tacchino, Prosciutto Cotto, Ponti Olive Nere Denocciolate in Salamoia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Dinner: Cetriolo (senza Buccia), Auricchio Provolone Piccante, Mozzarella di Bufala, Zucchine Grigliate. Snacks/Other: Named Hydrafit, Algida Viennetta, Pasta di Mandorle. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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