Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 80.87g | Carbs: 158.56g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Цикорий с Молоком. Lunch: Винегрет, Лазанья. Dinner: Арбуз, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Растишка Йогурт. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дыня. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaegorova23089's Weight History
|