Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
44.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2873 kcal
|
Fat: 81.68g | Prot: 72.17g | Carbs: 471.07g.
Breakfast: Любятово Печенье Сливочное, Маркет Перекресток Варенье Чёрная Смородина, Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Кокосом Глазированный, Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Кокосом Глазированный, Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Кокосом Глазированный, Геркулесовая Каша на Воде, Геркулесовая Каша на Воде, Геркулесовая Каша на Воде, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Любятово Печенье Сливочное, Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Кокосом Глазированный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Кокосом Глазированный, Ах, Полинка Сырок с Заменителем Молочного Жира с Кокосом Глазированный, Любятово Печенье Сливочное, Любятово Печенье Сливочное. Lunch: Макфа Макароны Спирали. Dinner: Контек Мини Круассан, Мёд, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|