|
Hermostuttaa! Paino on pyörinyt tässä jo pidemmän aikaa. Alkaa epäilyttää, pääsenkö ikinä edes alle 102 kg 😬
|
102.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 80.05g | Prot: 109.04g | Carbs: 155.29g.
Breakfast: Valio Arki Gouda Viipale, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Vaasan Ruispalat Ruisverso. Lunch: Kuskus (Kypsennetty), Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Fazer Amica Broilerikiusaus. Dinner: Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Arki Raejuusto, Rainbow Grillijuusto, Pirkka Meijerivoi, Kotimaista Naudan Jauheliha 10%, Rainbow Feta, Veljekset Kuusisto Pikku Perunat , Kotimaista Suomalainen Kiinankaali, Kesäkurpitsa. Snacks/Other: Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Fazer Rukiinen Riisipiirakka, Pelican Rouge Cappuccino. more...
|
steady weight
|