Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 83.45g | Carbs: 84.16g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сырники , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гречневая Каша. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Курица Вареная, Starbucks Парфе Облепиха, Азбука Вкуса Сырники , Цветная Капуста, Индейка Отварная, Брокколи, Гречневая Каша. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Индейка Отварная, Гречневая Каша, Брокколи. Snacks/Other: Азбука Вкуса Сырники . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мsypermay2012's Weight History
|