Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 100.32g | Carbs: 106.42g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Помидоры, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Карась, Творог 5%, Яйцо Куриное. Lunch: Карась, Арбуз, Магнит Персик. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Liebendorf Сыр Маасдам, Баклажаны Гриль, Табрис Куриная Грудка на Гриле . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ahatbekova Elena's Weight History
|