Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 99.66g | Carbs: 242.91g.
Breakfast: Малина, Козельский Живой Творог 9%, Кофе с Молоком. Lunch: Дыня, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Prime Star Крем-Суп Тыквенный . Dinner: Сушеный Инжир, Курага, Ананас, Глобус Шоколад Горький 75% Какао, Помидоры, Брокколи, Сибас. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Дыня. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malevskayai's Weight History
|