Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
86.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1715 kcal
|
Fat: 43.91g | Prot: 83.89g | Carbs: 154.35g.
Breakfast: Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Персик, Помидоры, Котлеты, Картошка Вареная. Dinner: Магнит Сыр Маасдам, Krusovice Пиво. Snacks/Other: Здрава Крекер Французский Прованс. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scheglova_katya's Weight History
|