Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 47.68g | Prot: 64.75g | Carbs: 59.97g.
Breakfast: Яйцо, Огурец, Кофе с Молоком, Яичный Белок. Lunch: ВкусВилл Говядина Тушёная, Гулливер Салат из Белокочанной Капусты, Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Морозко Котлеты из Говядины, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Snacks/Other: Лукас Груша, Дикси Персики Плоские, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
signaevskaya's Weight History
|