Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 63.24g | Carbs: 112.22g.
Breakfast: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: Помидор Запеченный, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3. Snacks/Other: Славица Мороженое Майами Тропические Фрукты, Славица Мороженое Пломбир "Советский", Нектарины, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galink174's Weight History
|