Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2155 kcal
|
Fat: 193.06g | Prot: 79.70g | Carbs: 18.16g.
Breakfast: Ремит Ребрышки К Пиву, ВкусВилл Сыр Чеддер, ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе. Lunch: Ремит Ребрышки К Пиву, Шампиньоны в Сметане, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Масло Гхи. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|