Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
107.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 61.69g | Carbs: 149.22g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Кофе, Eco Botanica Зефир, Хлеб Черный. Lunch: Конфета, Чай, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Чай, Хлеб Черный, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|