Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1590 kcal
|
Fat: 81.23g | Prot: 76.85g | Carbs: 139.74g.
Breakfast: Лента Виноград Ред Глоб, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Балыковая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Магнит Сыр Голландский. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Стародворье Пельмени. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sva.kalina's Weight History
|