Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 80.80g | Carbs: 62.89g.
Breakfast: Протеин Бар Батончик Кокос, Чай, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Куриный Бульон. Snacks/Other: Glavfish Кольца Кальмара Сушеные. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solodasha19's Weight History
|