matdelc's Journal, 28 Jul 20

hacía muchisimo no pesaba, bueno volvemos a darle con todo
94 kg Lost so far: 14.5 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2020:
1550 kcal Fat: 35.07g | Prot: 77.71g | Carbs: 233.01g.   Breakfast:  Café Instantáneo , La Serenísima Leche Descremada en Polvo, BC Mermelada Frutilla, Dos Hermanos Galletas de Arroz con Sal. Lunch:  Tomates,  Bondiola de Cerdo,  Zanahoria,  Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Dinner: Pechuga de Pollo,  Zanahoria,  Brócoli. Snacks/Other:  Banana, Mermelada, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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Comments 
Así es. Lo que tiene de bueno esto es que siempre tenemos la oportunidad de volver a comenzar. Éxitos! 💪👍😊 
29 Jul 20 by member: by-pass

     
 

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