|
Отёк после компулсива.
|
47.2 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 46.02g | Prot: 105.30g | Carbs: 157.22g.
Breakfast: Магнит Персик, Красные Вишни, Морозко Green Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Индилайт Шашлык из Индейки «Белые Ночи», Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Яйцо Куриное. Dinner: Кинто Сацебели Охотничий, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Индилайт Шашлык из Индейки «Белые Ночи», Огурец (с Кожурой), Промагро Карбонад Свиной. Snacks/Other: Метро Арахис Сушеный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Bite Cyber Vanilla, Фруктони Ура Пастила, Красные Вишни, Пепси Пепси Вайлд Черри. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lublukotika's Weight History
|