Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
108.6 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 41.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 66.90g | Carbs: 91.75g.
Breakfast: Первая Свежесть Шарики Куриные, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Nordic Овсяные Хлопья, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Добрянка Конфеты, Олейна Масло Растительное , Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Петелинка Котлеты Сливочные . more...
|
|
2845 kcal
|
Exercise:
Showering - 5 minutes, Washing Dishes - 5 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антонина1402's Weight History
|