Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2013
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60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1216 kcal
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Fat: 29.01g | Prot: 111.64g | Carbs: 134.47g.
Breakfast: Dia Confiture de Fraises Allégée, Pain Grillé de Blé Entier, Karéléa Baies de Goji, Café. Lunch: Pâtes (Cuites), Soja (Graines à Maturité, à la Vapeur, Cuits), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Auchan Fromage Blanc 20%. Dinner: Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Gerblé Cookie Cacao Pépites, Royal Champignon Champignons à la Grecque, Taillefine Yaourt Nature 0%, Bridelight Fromage, Asperge (Égouttée Solide, en Conserve), Tomates Rouges. more...
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steady weight
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Grenouille gilles's Weight History
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