Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
50.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 64.29g | Carbs: 168.61g.
Breakfast: Голубика, Персики, Danone Растишка с Черникой, Mlekovita Сыр Кисломолочный. Lunch: Danone Растишка с Черникой, Mlekovita Сыр Кисломолочный, Кофе (из Молотых Зерен), Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Клубника, Персики. Dinner: Coburger Сыр Баварский, Огурец (с Кожурой), Ферма Сыр Моцарелла, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Гречневый Суп. Snacks/Other: Сливы, Виноград, Персики, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Лускунчик Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Голубика, Три Медведя Мороженое Monaco Клубничный Чизкейк. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|