Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 89.29g | Prot: 95.68g | Carbs: 69.64g.
Breakfast: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Первый Вкус Творог Классический 5%, ИП Тимошкин в.М Масло Сладко-Сливочное Несоленое «Сулимовское», Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо. Lunch: Ширин Витаминка Фруктово-Ореховая Смесь, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Запеканка из Кабачков и Куриного Фарша. Snacks/Other: Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, ИП Тимошкин в.М Масло Сладко-Сливочное Несоленое «Сулимовское», Nescafe Gold Barista. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysyafomina's Weight History
|