Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
88.2 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 91.83g | Prot: 71.89g | Carbs: 17.98g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Сыр Чеддер. Lunch: ВкусВилл Масло Гхи, Домик в деревне Сметана 20%, Капуста Тушеная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шампиньоны в Сметане. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|