Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 72.25g | Carbs: 83.00g.
Breakfast: Семена Льна, Клубника, Сметана , Утро Родины Творог 9%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Цветная Капуста, Яйцо. Snacks/Other: Шоколадный Кекс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия270891's Weight History
|