Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 57.99g | Carbs: 130.47g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Ветчина Куриная, Морковные мафины. Lunch: Grow Food Уха из Горбуши, Шампиньоны Жареные, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Dinner: Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|