|
Вес мужа 125,9 (-1,3кг)
|
66.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 72.62g | Prot: 64.19g | Carbs: 125.92g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Ермолино Пельмени Элитные со Свининой и Говядиной. Lunch: Гречка по-Купечески, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatka_27's Weight History
|