Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
55.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 136.03g | Carbs: 169.80g.
Breakfast: Мой Творожный Пирог с Абрикосами, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный , Салат из Ог и Пом со Сметаной, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Мой Вишневый Кекс, Мой Вишневый Пирог, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Щука Запеченая, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Пятерочка Нектарин , Пятерочка Киви, Мои Сырники, Мой Рулет Пп. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|