Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
922 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 75.18g | Carbs: 31.30g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Поджаренный Ржаной Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eugen.jenny's Weight History
|