Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 85.33g | Carbs: 91.83g.
Breakfast: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Водка, Какао-Порошок (Несладкий), Maxler Ultra Whey, Магнит Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kotihessa's Weight History
|