|
Ну что. Сегодня минут 500 гр
А значит идём в правильном направлении.
16/8 голодание/еда
Поехали дальше 🥰 к своей мечте и она не на весах меряться
|
106.4 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 18.62g | Prot: 28.16g | Carbs: 109.57g.
Breakfast: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Избенка Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Сахар. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alya_a_m's Weight History
|