|
Jeszcze trochę 😅
|
81.7 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 85.97g | Prot: 186.30g | Carbs: 111.67g.
Breakfast: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Lunch: Sernik. Dinner: Biedronka Surówka Smakołyk, Risana Ryż Basmati Ugotowany , Biedronka Jajko L, Marchewki, Cebule, Cukinia, Bułka Tarta, Kujawski Olej (10g), Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka, Marchewki, Cebule, Cukinia, Bułka Tarta, Kujawski Olej (10g), Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka, Biedronka Jajko L. Snacks/Other: All Nutrition Peanut Cream Crunch, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Biedronka Jajko L, SFD WPC Protein Plus, Mleczna Dolina Mleko 0,5%, Biedronka Mleko bez Laktozy, SFD WPC Protein Plus. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Farbiczeek's Weight History
|