Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1888 kcal
|
Fat: 88.10g | Prot: 72.84g | Carbs: 153.58g.
Breakfast: Магнит Арбуз, Макдоналдс Сахар, Лента Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Буррата. Lunch: Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Магнит Арбуз. Dinner: Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю, Магнит Арбуз. Snacks/Other: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Магнит Арбуз, Тимоша Чак-Чак Медовый. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|