Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
53 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 44.02g | Prot: 109.67g | Carbs: 86.15g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Русский Хлеб Батон Отрубной, Красное Яблоко, Орех Пекан, Alnatura Кленовый Сироп, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Dr. Oetker Корица Молотая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Parmalat Молоко 0,5%, Русский Продукт Детский Геркулес, Яйцо. Lunch: Dr. Oetker Корица Молотая , Fit Parad Заменитель Сахара N7, ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%. Dinner: Кухня Полли Стейк Родео. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutarasputina's Weight History
|