Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
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72.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1219 kcal
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Fat: 35.16g | Prot: 56.18g | Carbs: 169.72g.
Breakfast: Altromercato Zucchero di Canna, Altromercato Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Doria Biscotti Atene, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. Lunch: Delizie del Sole Funghi Champignon al Naturale, Riscossa Pasta Integrale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fagiolini (Surgelati). Dinner: Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pane di Segale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Kinder Fetta al Latte, Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Anguria. more...
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2093 kcal
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Exercise:
fitness - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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LUCETTA73's Weight History
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