Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 63.98g | Carbs: 117.91g.
Breakfast: SPAR Банан, Брест Литовск Гауда, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Молочная Речка Молоко для Капучино 3,5%, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Простые Хлебные Палочки, Брест Литовск Гауда, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм. Snacks/Other: Магнит Персик, Дикси Зефир Ванильный в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepkinadi's Weight History
|