Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 83.03g | Prot: 23.27g | Carbs: 13.32g.
Breakfast: Чизкейк на Ореховом Корже, De Cecco Оливковое Масло, Велком Бекон Сырокопчёный, Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сиртаки Сыр, Перепелиное Яйцо, Bonduelle Оливки без Косточки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ajgul_07's Weight History
|