Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
47.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
757 kcal
|
Fat: 31.08g | Prot: 38.12g | Carbs: 81.14g.
Breakfast: Минтай в Сметане, Помидоры, Капуста Тушеная, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Dinner: Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Капуста Тушеная, Arnold Sorensen Salmon Fillets In Tomato Creme. Snacks/Other: Дикси Персики Плоские, Чудо Десерт Вишневое Пирожное. more...
|
|
1409 kcal
|
Exercise:
Тренировка на ягодицы - 52 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rascherni's Weight History
|