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Wochenende in Bochum verbracht 😏
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101.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2912 kcal
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Fat: 96.12g | Prot: 104.52g | Carbs: 316.84g.
Breakfast: Chilischoten, Tomaten, Möhren, Deli Reform Die Leichte, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Aldi Käseaufschnitt, Edeka Bio Roggenvollkornbrot. Lunch: Olivenöl, Beste Ernte Misch-Gemüse, Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Cordon Bleu. Dinner: Deli Reform Die Leichte, Bönsel Kochkäse 10%, REWE Bio Speisequarkzubereitung Halbfettstufe, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Gut & Günstig Sonnenblumenkernbrot. Snacks/Other: Oettinger Export, Banane, Nesquik Kakaopulver, Biotrend Bio Vollmilch. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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bobo1966's Weight History
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